Reklama

Zmieniamy czas z letniego na zimowy. Sprawdź, kiedy musisz przesunąć wskazówki zegara

Zbliża się koniec lata. Czy to oznacza, że już czas zmienić czas na zimowy? Kiedy zatem przestawiamy zegarki?
  • News4Media
  • 19.09.2023 22:23 (aktualizacja 01.02.2024 22:46)

Państwa Unii Europejskiej dwa razy w roku muszą przestawić czas: z letniego na zimowy i odwrotnie. I muszą to zrobić w tym samym terminie. Powód? Jak najdłuższe wykorzystywanie światła dziennego. 

Reklama

Do 1995 roku przesuwaliśmy wskazówki na czas zimowy w ostatnie niedziele września. Czy zatem zbliża się czas przestawiania zegarów?

Pośpimy dłużej czy krócej?

Otóż w Polsce i w krajach Unii Europejskiej czas letni i zimowy wprowadzamy na pół roku. Ten pierwszy pod koniec marca, drugi pod koniec października.

W tym roku wskazówki zegarów przestawiamy w nocy z soboty 28 października na niedzielę 29 października. Cofamy je o godzinę  – z 3 na 2. 

To dobra wiadomość dla osób, które lubią się wyspać, bo w tym dniu będziemy spali godzinę dłużej. 

Kiedy jeszcze będziemy zmieniali czas?

Zmiany czasu (jeśli Parlament Europejski nie zdecyduje inaczej) do 2026 roku reguluje rozporządzenie prezesa Rady Ministrów. 

Czas letni środkowoeuropejski zostanie wprowadzony:

• w 2024 r. – 31 marca,
• w 2025 r. – 30 marca,
• w 2026 r. – 29 marca.

Czas letni środkowoeuropejski zostanie odwołany:

• w 2023 r. – 29 października,
• w 2024 r. – 27 października,
• w 2025 r. – 26 października,
• w 2026 r. – 25 października.

Krótka historia

W Polsce zmianę czasu wprowadzono w 1919 roku. W czasie II wojny światowej dopasowano zmianę czasu do terminów, które obowiązywały w Niemczech. Obowiązywała one także w latach 1946-1949, 1957-1964 i nieprzerwanie od 1977 roku. 

Do 1995 roku przesuwaliśmy wskazówki na czas zimowy w ostatnie niedziele września. Obecnie terminy są dostosowane do prawa europejskiego. 

Jak wpływa  na nas zmiana czasu?

Zdaniem lekarzy zmiany czasu źle wpływają na nasze samopoczucie. Mimo że jest to efekt, który trwa krótko, to jest uciążliwy. Wiele osób ma problem z wyspaniem się, odpoczynkiem, są rozdrażnione lub właśnie ospałe.

A jak poradzić sobie ze zmianą czasu?

Nie próbować na siłę zmieniać swojego zegara biologicznego. Pory swoich codziennych aktywności warto zmieniać stopniowo, dając sobie około tygodnia na dostosowanie się do nowego czasu.

Data dodania: 19.09.2023 22:23
Podziel się
Oceń

Napisz komentarz

Komentarze

Ogłoszenia
Działka BUDOWLANA 1825m2 - Choinek gm. Gostynin (68,50zł./m2) Działka BUDOWLANA 1825m2 - Choinek gm. Gostynin (68,50zł./m2) Działka budowlana o pow. 1825m2 położona w miejscowości Choinek gm. Gostynin. Działka wydzielona w bezpośrednim sąsiedztwie działek budowlanych na których powstały już pierwsze domy, kolejne są w etapie budowy. Dla działki zostały wydane warunki zabudowy. Prąd, woda oraz światłowód w drodze bezpośrednio przylegającej do działki. Dla osób zainteresowanych udostępnię gotowy projekt budynku domu jednorodzinnego o pow. ok. 200m2. 6*6*5*8*7*8*8*2*6
Toyota Yaris Toyota Yaris Sprzedam Toyota Yaris Rok prod. 2003 Przebieg 288873 km Silnik 1,4 diesel Bardzo niskie spalanie Cena 2900 zł Tel. 785681544
Do sprzedaży enklawa spokoju - jezioro w pobliżu Do sprzedaży enklawa spokoju - jezioro w pobliżu Posiadamy do sprzedaży oazę spokoju i ucieczki od zgiełku i pośpiechu. Dom w uroczej i spokojnej okolicy z pięknem otaczającej przyrody. Miejsce nietuzinkowe, składające się z domu jednorodzinnego obejmującego salon i 2 sypialnie, półotwartą kuchnię, przedpokój, łazienkę z toaletą, pracownie, pralnię, kotłownie. Możliwość adaptacji poddasza w celu zwiększenia powierzchni mieszkalnej. Budynek po gruntownym remoncie, bez wkładu finansowego, do zamieszkania od zaraz. Z zadaszonym tarasem, stanowiącym ogród zimowy, gdzie toczy się życie przez cały rok. Z tarasu rozpościera się widok na brzozowe drzewa i wszem obecne ozdobne iglaki. W bezpośrednim sąsiedztwie plantacja choinek, las oraz nieco oddalone zatopione w zieleni sąsiedztwo. Posesja ogrodzona, wyłożona kostką brukową. Na terenie niewielka drewutnia, służąca jako składzik na narzędzia ogrodnicze. Dom ogrzewany gazem z naprzemienną możliwością grzania prądem ( zamontowany piec gazowy oraz elektryczny). Na dachu instalacja fotowoltaiczna (zamontowana na starych zasadach) pozwala na bezgotówkowe rozliczenie energii elektrycznej. Komfortowy budynek, malowniczo usytuowany daje wiele możliwości wykorzystania. Wokół duża przestrzeń własnej działki oraz urocze krajobrazy, a w odległości ok 600 m jezioro Przytomne. Brama otwierana na pilota. Zapraszamy do umawiania wizyt w celu prezentacji nieruchomości oraz jej zakupu. Prezentacja w naszym biurze jest bezpłatna i niezobowiązująca! Kupujący płaci prowizję tylko i wyłącznie w przypadku zakupu danej nieruchomości. Obsada Biura Solid-Nieruchomości ul. Wojska Polskiego 27/67 09-500 Gostynin (budynek Poczty Polskiej) Niniejsza oferta została przygotowywana na postawie informacji uzyskanej od właściciela oraz oględzin i zdjęć nieruchomości wykonanych przez BON Solid. Jednak wszelkie informacje w niej zawarte mogą ulegać aktualizacji. W związku z czym dane zawarte w ogłoszeniu mają wyłącznie charakter informacyjny i nie stanowią oferty w rozumieniu Kodeksu Cywilnego.
Działka budowlana w spokojnej okolicy blisko jeziora! Działka budowlana w spokojnej okolicy blisko jeziora! Na sprzedaż oferujemy atrakcyjną działkę budowlaną o powierzchni 1350 m², położoną w spokojnej miejscowości Miałkówek, zaledwie 10 km od Gostynina. To doskonała propozycja dla osób poszukujących miejsca pod budowę domu w cichej, zielonej okolicy z szybkim dostępem do miasta. Działka ma korzystny kształt i płaskie ukształtowanie terenu, co ułatwia planowanie zabudowy i zagospodarowanie przestrzeni. W sąsiedztwie znajduje się luźna zabudowa jednorodzinna oraz tereny zielone, co zapewnia prywatność i komfort codziennego życia. Dodatkowym atutem jest bliskość jeziora Lucieńskiego – od działki dzieli je zaledwie 600 metrów, co czyni lokalizację szczególnie atrakcyjną dla miłośników natury i wypoczynku na świeżym powietrzu. Teren objęty jest możliwością zabudowy, dzięki czemu działka idealnie nadaje się pod budowę domu jednorodzinnego – całorocznego lub letniskowego. Nieruchomość stanowi również ciekawą propozycję inwestycyjną. Cena: 143 000 zł do negocjacji! Prezentacja w naszym biurze jest bezpłatna i niezobowiązująca! Kupujący płaci prowizję tylko i wyłącznie w przypadku zakupu danej nieruchomości. Obsada Biura Solid-Nieruchomości ul. Wojska Polskiego 27/67 09-500 Gostynin (budynek Poczty Polskiej) Niniejsza oferta została przygotowywana na postawie informacji uzyskanej od właściciela oraz oględzin i zdjęć nieruchomości wykonanych przez BON Solid. Jednak wszelkie informacje w niej zawarte mogą ulegać aktualizacji. W związku z czym dane zawarte w ogłoszeniu mają wyłącznie charakter informacyjny i nie stanowią oferty w rozumieniu Kodeksu Cywilnego.
Poprowadź sklep Żabka! Poprowadź sklep Żabka! W związku z dynamicznym rozwojem poszukujemy kontaktowych osób, które poprowadzą sklepy Żabka na terenie Gostynina i okolic 😊 Nie wymagamy dużego doświadczenia - kompleksowo przygotujemy Cię do prowadzenia sklepu 🐸 Napisz lub zadzwoń i dowiedz się więcej 📞
Sprzedam mieszkanie własnościowe Sprzedam mieszkanie własnościowe Sprzedam mieszkanie własnościowe 47,87 m2 przy ulicy Jana Pawła II 16. Mieszkanie usytuowane jest na IV piętrze, obejmuje: 3 pokoje, kuchnię, przedpokój, łazienkę, wc, balkon oraz przynależną piwnicę. Mieszkanie jest dwustronne i jasne. Każde pomieszczenie jest dostępne z przedpokoju. Przed blokiem duży parking, plac zabaw.
Działka budowlana w spokojnej okolicy blisko jeziora Lucieńskiego! Działka budowlana w spokojnej okolicy blisko jeziora Lucieńskiego! Na sprzedaż oferujemy atrakcyjną działkę budowlaną o powierzchni 1350 m², położoną w spokojnej miejscowości Miałkówek, zaledwie 10 km od Gostynina. To doskonała propozycja dla osób poszukujących miejsca pod budowę domu w cichej, zielonej okolicy z szybkim dostępem do miasta. Działka ma korzystny kształt i płaskie ukształtowanie terenu, co ułatwia planowanie zabudowy i zagospodarowanie przestrzeni. W sąsiedztwie znajduje się luźna zabudowa jednorodzinna oraz tereny zielone, co zapewnia prywatność i komfort codziennego życia. Dodatkowym atutem jest bliskość jeziora Lucieńskiego – od działki dzieli je zaledwie 600 metrów, co czyni lokalizację szczególnie atrakcyjną dla miłośników natury i wypoczynku na świeżym powietrzu. Teren objęty jest możliwością zabudowy, dzięki czemu działka idealnie nadaje się pod budowę domu jednorodzinnego – całorocznego lub letniskowego. Nieruchomość stanowi również ciekawą propozycję inwestycyjną. Cena: 143 000 zł do negocjacji! Prezentacja w naszym biurze jest bezpłatna i niezobowiązująca! Kupujący płaci prowizję tylko i wyłącznie w przypadku zakupu danej nieruchomości. Obsada Biura Solid-Nieruchomości ul. Wojska Polskiego 27/67 09-500 Gostynin (budynek Poczty Polskiej) Niniejsza oferta została przygotowywana na postawie informacji uzyskanej od właściciela oraz oględzin i zdjęć nieruchomości wykonanych przez BON Solid. Jednak wszelkie informacje w niej zawarte mogą ulegać aktualizacji. W związku z czym dane zawarte w ogłoszeniu mają wyłącznie charakter informacyjny i nie stanowią oferty w rozumieniu Kodeksu Cywilnego.
Wdrożenia ClickUp i cyfryzacja procesów w firmie Wdrożenia ClickUp i cyfryzacja procesów w firmie Wdrożenia ClickUp dla firm i organizacji. Oficjalny polski konsultant ClickUp. Konfiguracja, szkolenia, automatyzacje i pełne wsparcie. Dla NGO, firm, instytucji. Sprawdź ofertę na BeProductive.pl.
Sprzedam nieruchomość Sprzedam nieruchomość Sprzedam nieruchomość położoną w Gostyninie, na cichym i spokojnym osiedlu. Nieruchomość składa się z działki o powierzchni 544 m2, budynku mieszkalnego o powierzchni użytkowej 73 m2 ( trzy pokoje, kuchnia, łazienka i przedpokój), podpiwniczonego, ogrzewanego z C.O. węglowego. Doprowadzone są media: woda, kanalizacja, energia elektryczna ( 3 fazowa). Dodatkowo na działce znajduje się studnia głębinowa. Budynek nadaje się do zamieszkania od zaraz. W bezpośrednim sąsiedztwie znajduje się "Zalew Piechota" i kompleks leśny "Dybanka". Zapraszamy do obejrzenia i zakupu nieruchomości. Cena: 370000zł do negocjacji Wszelkie dane zawarte w ogłoszeniu, mogą ulec zmianie lub zostać uzupełnione, mają charakter wyłącznie informacyjny i nie stanowią oferty handlowej w rozumieniu Kodeksu Cywilnego.
Do sprzedaży enklawa spokoju - jezioro w pobliżu Do sprzedaży enklawa spokoju - jezioro w pobliżu Posiadamy do sprzedaży oazę spokoju i ucieczki od zgielku i pośpiechu. Dom w uroczej i spokojnej okolicy z pięknem otaczającej przyrody. Miejsce nietuzinkowe, składające się z domu jednorodzinnego obejmującego salon i 2 sypialnie, półotwartą kuchnię, przedpokój, łazienkę z toaletą, pracownie, pralnię, kotłownie. Możliwość adaptacji poddasza w celu zwiększenia powierzchni mieszkalnej. Budynek po gruntownym remoncie, bez wkładu finansowego, do zamieszkania od zaraz. Z zadaszonym tarasem, stanowiącym ogród zimowy, gdzie toczy się zycie przez caly rok. Z tarasu rozpościera się widok na brzozowe drzewa i wszem obecne ozdobne iglaki. W bezpośrednim sąsiedtwie plantacja choinek, las oraz nieco oddalone zatopione w zieleni sąsiedztwo. Posesja ogrodzona, wyłożona kostką brukową. Na terenie niewielka drewutnia, służca jako składzik na narzedzia ogrodnicze. Dom ogrzewany gazem z naprzemienną możliowścią grzania prądem ( zamontowany piec gazowy oraz elektryczny). Na dachu instalacja fotowoltaiczna (zamontowana na starych zasadach) pozwala na bezgotówkowe rozliczenie energii elektrycznej. Komfortowy budynek, malowniczo usytuowany daje wiele możliwości wykorzystania. Wokół duża przestrzeń własnej działki oraz urocze karajobrazy, a w odległośći ok 600 m jezioro Przytomne. Brama otwierana na piota. Zapraszamy do umawiania wizyt w celu prezentacji nieruchomości oraz jej zakupu. Prezentacja w naszym biurze jest bezpłatna i niezobowiązująca! Kupujący płaci prowizję tylko i wyłącznie w przypadku zakupu danej nieruchomości. Obsada Biura Solid-Nieruchomości ul. Wojska Polskiego 27/67 09-500 Gostynin (budynek Poczty Polskiej) Niniejsza oferta została przygotowywana na postawie informacji uzyskanej od właściciela oraz oględzin i zdjęć nieruchomości wykonanych przez BON Solid. Jednak wszelkie informacje w niej zawarte mogą ulegać aktualizacji. W związku z czym dane zawarte w ogłoszeniu mają wyłącznie charakter informacyjny i nie stanowią oferty w rozumieniu Kodeksu Cywilnego.
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama