Reklama

Jak przetrwać upał?

Upał to stan pogody, gdy temperatura powietrza przy powierzchni ziemi przekracza 30 st. C. W ciągu dnia, najwyższa temperatura występuje pomiędzy godziną 15 a 18, a nie jak się powszechnie sądzi - w południe, zaś największe promieniowanie UV notowane jest w godzinach 12 - 13.

Skutki:

Wraz ze wzrostem temperatur znacząco wzrasta ryzyko odwodnienia oraz przegrzania organizmu. Upał może doprowadzić do wystąpienia udaru słonecznego lub cieplnego, który jest stanem zagrażającym zdrowiu, a nawet życiu. Jego objawy to m.in:

  • zmęczenie,
  • silne bóle i zawroty głowy,
  • nudności,
  • gorączka,
  • szum w uszach,
  • drgawki,
  • wzrost temperatury ciała zagrażający życiu,
  • większa częstotliwość bicia serca i oddechu.

Niewątpliwie, upał wpływa również na układ nerwowy człowieka. Wysokie temperatury mogą powodować ospałość, zdenerwowanie, a także wpływają na poziom koncentracji i efektywność pracy. Należy pamiętać, że upał jest szczególnie niebezpieczny dla osób starszych i dzieci. Trzeba również zadbać o zwierzęta, gdyż wysokie temperatury również u nich mogą prowadzić do przegrzania organizmu.


Podziel się
Oceń

Napisz komentarz

Komentarze

Ogłoszenia
SPECJALISTA DS. WYCEN I OFERTOWANIA SPECJALISTA DS. WYCEN I OFERTOWANIA Firma BUDROX poszukuje osoby na stanowisko Specjalisty ds. Wycen i Ofertowania. Do naszego zespołu poszukujemy osoby dokładnej, komunikatywnej i dobrze zorganizowanej, która będzie odpowiedzialna za przygotowywanie wycen i ofert oraz współpracę z kontrahentami i dostawcami. Zakres obowiązków: • przygotowywanie kosztorysów, wycen i ofert, • analiza dokumentacji projektowej i przetargowej, • sporządzanie przedmiarów i kalkulacji kosztów, • pozyskiwanie i analiza ofert od dostawców oraz podwykonawców, • nawiązywanie i rozwijanie relacji biznesowych z kontrahentami i dostawcami, • prowadzenie negocjacji handlowych, • porównywanie ofert i poszukiwanie optymalnych rozwiązań cenowych, • współpraca z pozostałymi działami firmy przy przygotowywaniu ofert. Wymagania: • wykształcenie wyższe, • znajomość programu NORMA, • dobra znajomość MS Office, w szczególności programu Excel, • umiejętność czytania i analizowania dokumentacji projektowej, • umiejętność sporządzania wycen i kalkulacji, • komunikatywność i łatwość nawiązywania kontaktów, • umiejętność budowania i utrzymywania relacji biznesowych z kontrahentami i dostawcami, • umiejętności negocjacyjne, • samodzielność, dokładność i dobra organizacja pracy. Oferujemy: • stabilne zatrudnienie w firmie o ugruntowanej pozycji na rynku, • atrakcyjne wynagrodzenie, • zatrudnienie w oparciu o umowę o pracę, • stałe godziny pracy: 7:00–15:00, • ubezpieczenie grupowe, • dobrą atmosferę i przyjazne środowisko pracy, • możliwość podnoszenia kwalifikacji poprzez szkolenia branżowe i zawodowe, • możliwość nauki i rozwijania znajomości języków obcych, • pakiety sportowe, • możliwość rozwoju zawodowego i zdobywania doświadczenia przy ciekawych projektach. Jeśli chcesz rozwijać swoje kompetencje i pracować w stabilnej firmie z wieloletnim doświadczeniem – dołącz do zespołu BUDROX! Zainteresowane osoby zapraszamy do przesłania CV na adres: [email protected]
NAJPOPULARNIEJSZE

Temperatura: 12°C Miasto: Gostynin

Ciśnienie: 1024 hPa
Wiatr: 7 km/h

Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama