Reklama

Spokój w głowie - zajęcia z jogi

Już od września rusza realizacja projektu „Spokój w głowie”, który jest skierowany do młodzieży w wieku 14-19 lat oraz ich najbliższych.
  • Źródło: www.gostynin.pl

Projekt to oferta dwutorowych działań, które mają wesprzeć młodzież z terenu miasta Gostynina zarówno psychicznie, jak i fizycznie. W ramach zadania zorganizowane zostaną warsztaty psychoedukacyjne oraz zajęcia sportowe dla młodzieży. 

Reklama

Od najbliższego wtorku, 5 września, ruszają cykliczne zajęcia z jogi, na których uczestnicy dowiedzą się, w jaki sposób zadbać o swoje zdrowie psychiczne i fizyczne, nabędą umiejętności radzenia sobie ze stresem oraz stosowania technik relaksacyjnych. Co więcej dowiedzą się, w jaki zdrowy sposób można oczyścić głowę i wyzbyć się negatywnych emocji. Zajęcia pozwolą młodzieży na odłożenie na bok telefonów i nawiązanie bezpośrednich relacji ze swoimi rówieśnikami i rodzinami.

Serdecznie zapraszamy młode osoby do zapisów pod nr tel. 24 236 07 36 do dnia 1 września. Obowiązuje kolejność zgłoszeń, grupa liczy 12 osób. Zajęcia będą prowadzone w sali przy ul. Sportowej 1.

Projekt jest finansowany ze środków Fundacji Orlen.


Podziel się
Oceń

Napisz komentarz

Komentarze

Mieszkanka 31.08.2023 13:02
Joga: https://www.przymierzezmaryja.pl/joga-nie-jest-niewinna-zabawa,12619,a.html

Ogłoszenia
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama