Unikaj ekspozycji na słońce
Szkodliwość promieniowania UV jest udowodniona. Trzeba zdawać sobie sprawę, że to o długość od 315 do 280 nm jest nie tylko odpowiedzialne są za oparzenia skóry czy silne reakcje alergiczne, ale też zwiększa ryzyko nowotworów o wysokim stopniu śmiertelności. Jednocześnie przyśpiesza proces starzenia się skóry i powoduje powstanie przebarwień na skórze. Dlatego tak ważna jest ochrona przed promieniowaniem UV. W żadnym wypadku nie można nie zabezpieczać skóry przed działaniem promieni słonecznych. Należy wybierać kremy i spraye zawierające wysoki filtr SPF. Rzecz jasna jednorazowa aplikacja nie wystarczy. Filtr trzeba uzupełniać, dlatego też warto sięgnąć po produkt w sprayu, który przenika przez makijaż i tworzy tarczę przez szkodliwym promieniowaniem. Również dzięki filtrom ochronnym nie trzeba obawiać się, że na skórze pojawią się brązowe plamy czy przebarwienia.
Domowe sposoby na przebarwienia skórne
Możecie także spróbować domowych sposobów na przebarwienia i plamy. Są one w pełni bezpieczne i naturalne. Na pewno warto, a wręcz trzeba przemywać skórę sokiem z cytryny. Wystarczy tylko namoczyć wacik w świeżym soku z tego owocu, a następnie przemyć każde przebarwienie. Możecie też dodać do soku odrobinę jogurtu naturalnego i nakładać taką maseczkę na przebarwienia. Należy ją zostawić na godzinę, a potem zmyć ciepłą wodą. Już po kilku tygodniach zauważycie różnicę. Zwróćcie uwagę, że sok z cytryny nie tylko rozjaśnia przebarwienia, ale i ma działanie antybakteryjne. Dzięki temu na skórze pojawia się mniej niedoskonałości. Oczywiście to nie wszystkie możliwości. Warto jeszcze przygotować napar z rumianku. Zalewamy łyżkę suszu 100 ml wrzątku i czekamy aż napar wystygnie, a potem przemywamy nim skórę. Możecie jeszcze połączyć sok z cytryny i rumianek i właśnie takim domowym kosmetykiem przemywać twarz.
Właściwa pielęgnacja kluczem do pięknej skóry bez przebarwień
Można stosować rumianek i sok z cytryny, ale nie zastąpią one codziennej rutyny pielęgnacyjnej. Swoją drogą dzięki niej przebarwienia będą mniej widoczne. Dzień najlepiej rozpocząć od szklanki wody i przemycia skóry płynem micelarnym. Usuwa ona zanieczyszczenia, ale i bakterie, a do tego oczyszcza pory, nie naruszając przy tym warstwy hydrolipidowej. Następnie można przemyć skórę zimną wodą, bo w ten prosty sposób można pobudzić krążenie krwi, a to przełoży się na lepsze wchłanianie kosmetyków. Skórę warto jeszcze umyć żelem z aloesem, który ma właściwości antybakteryjne. Teraz możemy już przejść do kremu. Koniecznie wybierzcie taki z niacynamidem. Otóż zapobiega on powstawaniu przebarwień, ale i rozjaśnia je. Hamuje on syntezę melaniny, która odpowiada za powstanie plam pigmentacyjnych, ale też zapobiega odkładaniu się jej w wyższych warstwach skóry. Raz w tygodni wykonajcie także peeling enzymatyczny, choćby z papają. Ale to nie wszystko co możecie zrobić. Wieczorem możecie jeszcze zastosować serum z retinolem, który złuszcza naskórek. Po 20 minutach na skórę należy jeszcze nałożyć krem.
Napisz komentarz
Komentarze