Reklama
Reklama
Reklama

Andrzej Piętka Mistrzem Polski w Duathlonie

Na rozgrywanych w Rumi Mistrzostwach Polski w Duathlonie Andrzej Piętka na dystansie sprinterskim w kategorii wiekowej 40-44 lata zdobył złoty medal. Andrzej Piętka: Start uważam za bardzo udany czego efektem było trochę niespodziewane zwycięstwo.
Reklama

- Startując wiedziałem z kim się ścigam i jaki poziom prezentują i żeby się liczyć musiałem dobrze rozplanować siły, ponieważ duathlon to bardzo wymagająca dla organizmu konkurencja i wbrew pozorom bardziej obciążająca organizm niż triathlon, w którym też mam okazję rywalizować - powiedział portalowi gostynin24 Andrzej Piętka.

Reklama

Najpierw trzeba pobiec, następnie pojechać na rowerze, a potem na mocno zmęczonych już nogach znowu pobiec. Tym razem był to dystans sprinterski czyli 5 km bieg, potem 20 km rower i na koniec 2,5 km bieg. Aby się liczyć w stawce gostyninianin musiał dobrze pobiec pierwszy etap i na rowerze mieć możliwość kontrolowania stawki. Tak też się stało.

- Pierwszy bieg (tempo wyszło po ok. 3:28 min/km) czym ułożyłem wstępnie rywalizację. Na rowerze jechałem mocno ale kontrolując sytuację na trasie. Tak jak przewidywałem, rywale zaczęli mnie doganiać ale to oni musieli mocno pedałować i tracić więcej energii, żeby mnie dogonić (co zresztą po części im się udało). Rower ukończyłem w dobrej formie, pomimo dość szybkiej jazdy (średnia z dystansu wyszła ok. 40,5 km/h), co jak na moje możliwości kolarskie uważam za bardzo dobry wynik. Ostatnia część rywalizacji czyli drugi bieg okazał się tylko formalnością i w niespodziewanie dobrej kondycji (średnie tempo drugiego biegu to ok. 3:25 min/km) kontrolując stawkę ze sporą przewagą (prawie 30 sek. na mecie nad drugim i prawie 2 min nad trzecim) ukończyłem zawody na pierwszym miejscu w swojej kategorii wiekowej - relacjonuje nasz mistrz.

Andrzej Piętka o 2 min poprawił swój wynik z ubiegłych startów na tej trasie.

and.

image000002

Więcej o autorze / autorach:
Podziel się
Oceń

Napisz komentarz

Komentarze

NAJPOPULARNIEJSZE
Ogłoszenia
Cieśla/Zbrojarz/Betoniarz - delegacje Cieśla/Zbrojarz/Betoniarz - delegacje Firma z Wielkopolski, specjaliści od nawierzchni betonowych i asfaltowych, poszukują do swojego zespołu pracowników na stanowisko: Cieśla/Zbrojarz/Betoniarz Miejsce pracy: Cała Polska – delegacje. Wyjazdy z bazy sprzętowej w Strzałkowie (gm. Słupca). Chętnie porozmawiamy z ekipami z dalszych okolic. Zadania: • Wykonywanie prac związanych z betonowaniem i montażem, takich jak ustawianie szalunków, montaż zbrojenia, montaż elementów konstrukcyjnych i pomocniczych, ułożenie i wykończenie nawierzchni betonowej, • Wykonywanie prac związanych z układaniem i wyrównywaniem mieszanki betonowej oraz pielęgnacji betonu po betonowaniu. Wymagania: • Doświadczenie związane z nawierzchniami betonowymi – warunek konieczny, • Dobra organizacja pracy, fachowość, sumienność, zaangażowanie, • Gotowość do pracy w delegacji na terenie Polski, • Prawo jazdy kat. B, • Gotowość do pracy fizycznej w zmiennych warunkach pogodowych, • Chęć nauki nowych obowiązków. Gwarantujemy: • Atrakcyjne i stabilne warunki zatrudnienia w oparciu o umowę o pracę, • Wynagrodzenie adekwatne do umiejętności: od 6000 zł do 10 000 zł netto w zależności od doświadczenia, • W delegacji: nocleg w hotelu, dojazdy autem firmowym, diety (55zł/dzień), • Premie zadaniowe, • Szkolenia zakończone uprawnieniami. Zainteresowanych prosimy o przesyłanie aplikacji lub kontakt telefoniczny 537 504 404 - Karolina. Nie odbieram? Napisz sms „betoniarz” – oddzwonię. Czekamy na Ciebie! KRAZ 13 471 Klikając w przycisk „Aplikuj” lub w inny sposób wysyłając zgłoszenie rekrutacyjne do BEREKER DOMINIS Sp. z o.o., zgadzasz się na przetwarzanie Twoich danych osobowych zawartych w zgłoszeniu rekrutacyjnym w celu prowadzenia rekrutacji na stanowisko wskazane w ogłoszeniu. Jeżeli nie chcesz, abyśmy przetwarzali dodatkowe dane o Tobie, nie umieszczaj ich w swoich dokumentach.
NAJPOPULARNIEJSZE
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama