Zaloguj się

Reklama

Reklama

Reklama

Artykuły

Nadciśnienie tętnicze – jaka dieta na obniżenie ciśnienia?

Nadciśnienie tętnicze to choroba układu krążenia, która należy do spektrum chorób tzw. cywilizacyjnych. Nieleczone nadciśnienie obciąża funkcjonowanie układu sercowo-naczyniowego, co grozi ryzykiem wystąpienia incydentów kardiologicznych takich jak zawał, czy udar. Jakie są przyczyny nadciśnienia i co jeść, by obniżyć ciśnienie krwi? 26.05.2023 12:41

Zostań dawcą szpiku

Podczas Strażackiego Dnia Dziecka osoby chętne będą mogły zarejestrować się jako potencjalni dawcy szpiku w bazie Fundacji DKMS i w przyszłości być może uratują komuś życie - komuś kto walczy z białaczką i potrzebuje tego cennego leku jakim jest szpik. 26.05.2023 11:10

Grecka przygoda GCE to nie tylko staże

26.05.2023 10:50

Trwają prace wykończeniowe w Przedszkolu nr 4

Plac budowy, który dotyczy rozbudowy Przedszkola Nr 4 zmienia się w nowoczesną placówkę opiekuńczo-edukacyjną, która w efekcie będzie w pełni dostosowana do wymagań przedszkolaków. 26.05.2023 10:25

Grzelecka, Sobiecka, Sarzała wygrywają pierwszy etap Pucharu Kaszub w jeździe szybkiej na wrotkach

W niedzielę, 21 maja na kilka godzin miejscowość Strzebielino, stało się wrotkarską stolicą województwa pomorskiego - za sprawą zawodów sportowych Wrotkarskiego cyklu Pucharu Kaszub. 26.05.2023 07:07

Pożar garażu samochodowego w Lwówku

10 zastępów straży pożarnej i blisko 60 strażaków gasiło dziś pożar garażu w Lwówku (gmina Sanniki). Dwie osoby są poszkodowane. 25.05.2023 19:50

Za nami V Krajowy Kongres Forów Skarbników

W wydarzeniu w Hotelu Marriott w Warszawie w dniach 10-11 maja wzięło udział blisko 500 Skarbników JST z całej Polski. Organizatorami Kongresu są Fundacja Rozwoju Demokracji Lokalnej oraz Krajowa Rada Forów Skarbników JST. 25.05.2023 13:13

Dzień Mamy i Dziecka - Sztuka Swobodnego Przekazu (edycja 3) w ramach BOM

Dzień Mamy i Dziecka w ramach 3. edycji Sztuki Swobodnego Przekazu już 27 maja 2023 od godz. 16.00 na Plaży Dybanka. 25.05.2023 09:42

Jacek Ozimkowski

Zaginął Jacek Ozimkowski

Policjanci z Komendy Miejskiej Policji w Płocku poszukują zaginionego 45-latka. Mężczyzna od 22 maja nie kontaktował się z rodziną. 25.05.2023 09:00

Nowa dostawa kwiatów i zniczy w sklepie Ewa i Ja (dawny Smyk)

25.05.2023 08:05

Kto wystąpi na Fight Rose w Kutnie? Organizatorzy podają nazwiska pierwszych wojowników

25.05.2023 06:59

Nowa perspektywa – nowe fundusze

Ruszyła kolejna perspektywa finansowania unijnego – „Fundusze Europejskie dla Mazowsza 2021–2027”. Jak dzięki nim może zmienić się Mazowsze? Kiedy i na jakie działania można składać wnioski? 25.05.2023 05:54

Oszustwo na wynajmie mieszkania. Policja ostrzega [AUDIO]

Kilka dni temu, 33-letnia mieszkanka Mławy usłyszała zarzuty oszustwa. Kobieta, oferując mieszkanie do wynajęcia w atrakcyjnej lokalizacji, pobierała kaucję i czynsz, po czym kontakt z nią się urywał. W ciągu dwóch miesięcy oszukała w ten sposób trzy osoby, wyłudzając w sumie ponad 10 tysięcy złotych. Pokrzywdzonych osób może być jednak więcej. 24.05.2023 14:34

Czarny dym nad Kutnem. W akcji strażacy z całego województwa łódzkiego

24.05.2023 08:46

Umowa na modernizację lotniska w Modlinie podpisana!

24.05.2023 06:00

Druga edycja torowego Pucharu Polski w jeździe szybkiej na łyżworolkach i 12 medali zawodników UKS „ZWOLEŃ-TEAM”

W dniach 13 – 14 maja 2023 r. w Dusznikach Zdrój odbył się 2 etap cyklu zawodów “Puchar Polski” w jeździe szybkiej na łyżworolkach. 23.05.2023 19:17

Trwa kwalifikacja wojskowa

Od 22 maja do 1 czerwca na terenie Powiatu Gostynińskiego odbywa się kwalifikacja wojskowa, która ma na celu weryfikację młodych ludzi pod kątem ich predyspozycji i stanu zdrowia psycho-fizycznego dla potrzeb czynnej służby wojskowej. 23.05.2023 13:20

Charytatywny turniej dla 3-letniej Julki

Julka to bardzo młoda osóbka z Gostynina, która od pierwszych dni życia zmaga się z ciężką chorobą. Urodziła się jako wcześniak w 30. tygodniu ciąży, ważyła zaledwie 1420 gramów. Dziewczynka przeszła wylewy krwi do mózgu drugiego stopnia. Zdiagnozowano mózgowe porażenie dziecięce czterokończynowe i niedowład prawej ręki. 23.05.2023 13:00

Zmarł druh OSP Długołęka

W niedzielę, 21 maja w wieku 38 lat zmarł druh Krzysztof Grabarczyk. Mężczyzna służył w jednostce Ochotniczej Straży Pożarnej w Długołęce, ale mieszkał w Gostyninie. 23.05.2023 12:50

Dni otwarte w Komendzie Powiatowej Policji

W ramach akcji pod hasłem „Dni otwarte” drzwi Komendy Powiatowej Policji w Gostyninie były szeroko otwarte dla wszystkich mieszkańców miasta i powiatu. Można było zobaczyć policyjny sprzęt, jakim dysponuje Policja. Zainteresowani uzyskali też szczegółowe informacje dotyczące wymagań stawianych kandydatom do służby oraz samego procesu rekrutacji. 23.05.2023 12:45

Podpalenie szambiarki w Strzałkach

W niedzielę, 21 maja doszło do pożaru pojazdu asenizacyjnego w miejsowości Strzałki. Wiadomo już, że było to podpalenie. 23.05.2023 08:40 1